Suquinhos detox (3)

Ao longo desse mês criando sucos detox (sempre com couve ou espinafre), aprendi uma coisa: sempre que uso berinjela o suco se torna mais amargo. Então vale misturar a berinjela com frutas doces e menos folhas pra evitar o amargo.

Pra quem gosta, lá vai uma receita amarguinha com berinjela e várias folhas...

Detox Cla 9

1 folha de couve grande

2 ramos de hortelã

2 rodelas grossas de berinjela

1/2 cenoura

4 ameixas secas previamente hidratadas

lascas de gengibre

2 colheres de sopa de semente de chia

água

(adoçante, claro)

Detox Cla 10

Chá banco
Chia
1 folha de couve
2 laranjas
lascas de gengibre

Detox Cla 11

2 folhas de couve
3 rodelas grossas de berinjela
pedaços generosas de gengibre
1 pêra pequena
suco de 5 laranjas
Água